Citazioni ispiratrici sulla perdita di peso

Mangiare cibo scadente non è una ricompensa, è una punizione. - Drew Carey

Le probabilità di colpire un bersaglio aumentano notevolmente quando miri su di esso. - Mal Pancoast

Le cose che sembrano difficili non sono sempre così difficili. Metti un piede davanti all'altro e arriverai alla fine.

BRUCIA il tuo grasso. L'unica cosa che si sentirà CALDA è il tuo corpo.

L'allenamento è l'unica crema antietà di cui hai bisogno. Vai in palestra e inizia a perdere chili, pollici e anni.

Vai a lavorare solo nei giorni in cui ne hai voglia? Allora perché dovresti perdere un allenamento quando non te la senti?

L'allenamento di oggi diventerà il corpo di domani.

Perdere peso significa dimenticare chi sei e ricordare chi vuoi essere.

Se ti alleni, perdi peso. - Lailah Gifty Akita

Il successo è raggiunto e mantenuto da coloro che provano e continuano a provare.

Non andare mai su una dieta alla moda. Rendilo il tuo stile di vita permanente.

Tra un anno, potresti desiderare di aver iniziato oggi- Robert Schuller

L'unica cosa tra te e un corpo caldo è la tua volontà di alzarti, indossare le scarpe da corsa e uscire per riprenderti la tua vita.

Rendi un reggiseno sportivo e leggings a compressione i tuoi migliori amici e non dovrai mai più preoccuparti dell'aumento di peso.

Non allenarti perché te l'ha consigliato il medico. Non esercitarti perché tutti i tuoi amici lo stanno facendo. Non andare in palestra perché il tuo partner ti ha costretto. Allenati perché il tuo corpo lo merita.

Alla fine ho scoperto il grande e sfuggente segreto della perdita di peso. Non mangiare! Chi lo sapeva? - Richelle E. Goodrich

Inizia da dove sei. Autorizza te stesso. Regola le abitudini. Trionfa su queste abitudini: ecco come mangiamo gente! Ecco come si fa! - Nancy S. Mure

Non ti va di allenarti? Ricorda solo a te stesso come ti sentirai dopo un allenamento.

Rischi di perdere il tuo orgoglio se non ti alleni e rimani grasso. Ma l'unica cosa che rischi di perdere quando ti alleni per perdere peso è il sudore.

Smettila di pensare di essere magro. Smettila di pensare di essere curvy. Inizia a pensare di essere sano.

Non puoi mai, mai e poi mai sbagliare mangiando più frutta. - Nancy S. Mure

Se assumessi uno dei magazzinieri per inseguirmi in giro per il negozio con una frusta alla liquirizia, sarei magro entro Natale. - Jennette Fulda

Se la Natura ti ha portato ad esso. La natura te lo farà superare. - Nancy S. Mure

La perdita di peso non inizia in palestra con un manubrio; inizia nella tua testa con una decisione. - Toni Sorenson

Perdere peso non significa dimenticare il tuo amore per il cibo. Si tratta di avere la stessa quantità di amore per l'allenamento.

Nessun biscotto è un buon biscotto. - Pete Abilla

Il tuo corpo tiene un diario accurato indipendentemente da ciò che scrivi...

Niente ha un sapore così buono come sentirsi magri. - Elizabeth Berg

Prima la salute, poi tutto il resto. - Nancy S. Mure

Mangiare cibi sani e nutrienti è la soluzione semplice e giusta per liberarsi del peso corporeo in eccesso senza sforzo e diventare magri e sani per sempre. - Subodh Gupta

Allenarsi e mangiare bene crea un debito che il tuo corpo ripagherà nei prossimi mesi sotto forma di un CORPO CALDO.

Continua a correre finché non stanchi il tapis roulant. Non preoccuparti, non annegherai nel tuo sudore.

La perdita di peso non è la chiave dei tuoi sogni. La verità è che non c'è serratura e la porta è fragile. - Golda Poretsky

L'auto-aiuto non è davvero auto-aiuto a meno che qualcun altro non ti aiuti. Ci piacerebbe essere quel qualcuno. - Kenneth Schwarz

Grasso, grassoccio e obeso: dimentica come sei stato chiamato per tutta la tua vita finora. Caldo, sexy e bello - ricorda solo come sarai chiamato per il resto della tua vita d'ora in poi.

Tutto è possibile, sta a te scegliere se scegliere o meno di farlo accadere.

Prendi la decisione, quindi fai qualcosa, non importa quanto piccolo, per realizzare ciò che desideri.